16 октября для получателей социальных услуг стационарного отделения Североморского Комплексного центра социального обслуживания было организовано оздоровительное мероприятие в рамках программы «Уроки здоровья» проекта «Заполярное долголетие».
Перед началом мероприятия пожилым северянам провели мониторинг состояния здоровья: измерили температуру тела и артериальное давление, после чего состоялась музыкальная разминка. Граждане пожилого возраста приняли участие в эстафетах «Набрось кольцо», «Городки», «Шашечный турнир», «Сбей кеглю», а в завершении прошло соревнование по скандинавской ходьбе. Участники старались изо всех сил прийти к финишу первыми, показали свою силу, ловкость, сообразительность, сплоченность и волю к победе.
Физические активности для пожилых людей не только помогают справиться со скукой и сохранить двигательную энергию, но и стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой.
 |
|
| На активной волне |
