logoГосударственное областное автономное учреждение социального обслуживания населения

"Комплексный центр социального обслуживания населения ЗАТО г. Североморск"

Йога-терапия

GridArt 20220907 154545761Каждый вторник и четверг с начала июля для получателей социальных услуг стационарного отделения Комплексного центра социального обслуживания населения ЗАТО г.Североморск в рамках проекта «Школа здоровья» проходят занятия по йога-терапии.

Оздоровительные занятия проходят под руководством волонтера – инструктора по йоге Людмилы Анатольевны Лазаренко. Комплекс упражнений опытного инструктора включает несколько значимых для здоровья практик. Практика суставной гимнастики благоприятно воздействует на рефлекторные зоны, благодаря несложным упражнениям снимаются мышечные зажимы. Практика глубокого расслабления способствует релаксации и отдыху всего организма. Особое внимание инструктор уделяет кропотливой работе над правильным положением тела во время выполнения асан.

Систематические занятия приносят первые результаты. Получатели социальных услуг отмечают улучшение состояния здоровья: прилив сил, легкое дыхание, уверенные движения, исчезновение приступов головных болей, тревожности. В результате постоянных занятий формируется потребность заботиться о своем здоровье и стремление вести здоровый образ жизни, а это одна из важнейших целей проекта «Школа здоровья».

сервисы для получателей услуг

комплекс мер

ответственное отцовство 2021

faq

эмблема2

госуслуги

логоТД

Нац проекты лого син контур инверсия лев

счастье быть мамой

план преодоления 02

logo

персональные данные

сми

sub

юрпомощь

fond

pamyatki umvv

Кнопка перехода для раздела Полезные ссылки

uchastnic

Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?

МЕНЮ