«Осенний марафон» провели 15 сентября специалисты стационарного отделения Комплексного центра социального обслуживания населения ЗАТО г.Североморск.
В спортивном мероприятии на свежем воздухе с музыкальным сопровождением и конкурсами приняли участие получатели социальных услуг, предварительно пройдя опрос о самочувствии, измерив давление и сатурацию.
Марафон начался с музыкальной разминки, которая подготовила группы мышц к спортивным играм. Получатели социальных услуг участвовали в эстафетах по подбрасыванию и передаче мяча, попаданию мячом в кольцо, сбиванию кеглей. Были задания на эрудицию, команды вспоминали пословицы и поговорки о спорте. Дыхательная гимнастика с воздушными шарами завершила мероприятие. Участники марафона расходились под песню Владимира Высоцкого «Утренняя гимнастика».
Спортивно-оздоровительные мероприятия с поддержанием праздничного настроения дарят заряд бодрости и оптимизма людям старшего поколения, отвлекают их от негативных мыслей, способствуют физической и психологической реабилитации, что положительно влияет на качество жизни пожилых людей.
