logoГосударственное областное автономное учреждение социального обслуживания населения

"Комплексный центр социального обслуживания населения ЗАТО г. Североморск"

Силовая гимнастика для пожилых

2 декабря в рамках проекта «Школа здоровья» получатели социальных услуг стационарного отделения Комплексного центра социального обслуживания населения ЗАТО г.Североморск стали участниками спортивно-оздоровительного занятия с элементами силовой гимнастики.

Физическая активность - неотъемлемая составляющая жизни человека, а ее отсутствие приводит к ряду неблагоприятных последствий в организме человека, поэтому с получателями социальных услуг ежедневно проводятся оздоровительные мероприятия, направленные на улучшение состояния здоровья. Перед началом оздоровительных занятий специалисты отделения проводят мониторинг самочувствия проживающих в стационарном отделении, после чего граждане пожилого возраста овладевают различными видами физической активности.

В этот раз, используя гири и бодибары, получатели социальных услуг выполняли упражнения с утяжелителями в статодинамическом режиме. Такие тренировки не повышают давление, пульс остается практически неизменным, и нагрузка на суставы получается щадящей.

Приобщение граждан пожилого возраста к регулярным физическим нагрузкам, формирование потребности организма пожилого человека к постоянному движению - цель проекта «Школа здоровья».

сервисы для получателей услуг

комплекс мер

ответственное отцовство 2021

faq

эмблема2

госуслуги

логоТД

Нац проекты лого син контур инверсия лев

счастье быть мамой

план преодоления 02

logo

персональные данные

сми

sub

юрпомощь

fond

pamyatki umvv

Кнопка перехода для раздела Полезные ссылки

uchastnic

Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?

МЕНЮ